Snatch

EMOM 10

Advance and Fitness: 1 Snatch

Начинать @ 60% и увеличивать по возмоности

 

AMRAP 20 

15 Chest to Bar

15 Wall Balls, 20/14

15 Snatches, 75/55

15 Box Jumps, 24/20

Назад к списку новостей