Back Squat

Advance 
75% x 5 
85% x 3 
90-95% x 1 
85% x 3 
75% x 5 

Fitness 
5x5 
 

5 Rounds For Time:
20 Russian Kettlebell Swings 72/53 
20 Lunges 
10 Burpees

Назад к списку новостей