Back Squat

Advance:
3 x 6

Добавляй к прошлой недели

Fitness 3 x 5

Linear Progression

 

5 Rounds for Time:
200m Dumbbell/Kettlebell Carry (as heavy as possible)
20 Burpees

Вес тяжелый. 

 

Назад к списку новостей