PARTNER WOD

В парах, только один в работе, раунд поочередно…

AMRAP 10 Minutes:

15 Deadlifts 135/95

10 Push-Ups

 

Rest 5 Minutes

 

AMRAP 10 Minutes:

15 Push Presses 95/65

10 Toes-to-Bars

 

Rest 5 Minutes

 

AMRAP 10 Minutes:

15 Overhead Squats 75/55

10 Pull-Ups

 

Назад к списку новостей