WOD120814

Жим Стоя 3х5

каждые 2 мин

 

МР за 10 минут

5 ВНГ с виса в п/п 135/95

7 С груди над головой (поднять штангу любым способом с груди над головой)

9 Отжиманий (руки отрыв. от пола)

Назад к списку новостей