WOD230614

Жимовой швунг за 15мин найти 5Мах 

Повторений

 

Мах Раундов за 5минут

8 Становой Тяги 185/115

12/8 Подтягиваний

 

3мин отдых

затем

 

Мах Раундов за 8 мин

10 Носков к перекладине

10 Медицинских мячей

Назад к списку новостей