WOD250414

Фронтальный присед

 3х3 80%

 На Время

50 Трастерс 95/65

Если твоя штанга опустилась на землю, штраф 8 берпи перед тем как продолжить

 

Front Squat 3x3 @80%

For time

50 Thrusters

Every time you put the bar down, 8 burpees before continuing 

 

Назад к списку новостей