WOD251113

 

СИЛОВАЯ ЧАСТЬ

Взятие на грудь / Найти 5МП

 

КАРДИО ЧАСТЬ

5 Раундов на время:

в парах 1ON/2OFF

 

8 прыжков чз короб

10 взятий на грудь 60/40

12 сит-апс

 

 

 

Назад к списку новостей